La patología prostática se asocia principalmente a factores no modificables como la edad, raza y herencia; por lo que debes comenzar a cuidar tu próstata a los 40 y más allá.
¿Qué es la próstata?
La próstata es una glándula pequeña que parte del aparato reproductor masculino, con tamaño y forma similar al de una nuez. Su ubicación anatómica es en la parte baja del tronco hacia la pelvis, debajo de la vejiga y casi al frente del recto.
Es la encargada de producir el semen, un fluido lechoso que transporta los espermatozoides desde los testículos hasta el pene durante el proceso de eyaculación.
¿Qué sucede con tu próstata a los 40 años y por qué debes cuidarte?
Evidentemente, a medida que un hombre avanza en edad, la próstata sufre cambios que suelen asociarse a problemas de salud.
Con los años, la próstata tiende a aumentar su tamaño. Este crecimiento es generalmente benigno y da lugar a la hiperplasia benigna de próstata; una patología que se caracteriza por una sintomatología miccional que obstruye la salida de orina de la vejiga.
Por otro lado, con el paso del tiempo algunos individuos pueden desarrollar células malignas que dan paso a la aparición del segundo cáncer más frecuente que padece el varón: el cáncer de próstata.
De allí la importancia de realizar revisiones periódicas con el especialista para comenzar a cuidar tu próstata a los 40 años. Algunos de los cuidados que debes tener incluyen:
Llevar una vida sexual activa.
Mantener un peso saludable.
Evitar el sedentarismo a través de la práctica frecuente de ejercicio físico.
Cumplir con una buena alimentación, asegurando una dieta sana.
Acudir a consulta frecuente con el urólogo.
Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
¿Cuáles son los síntomas a los que debo prestar atención?
Orina turbia.
Chorro flojo o entrecortado.
Goteo postmiccional.
Urgencia miccional.
Aumento de la frecuencia miccional nocturna (nocturia).
Hematuria o hematospermia (presencia de sangre en orina o semen).
Dolor o molestia al orinar (disuria).
Polaquiuria (orinar muchas veces pequeñas cantidades).
Tenesmo vesical (sensación continua de ganas de orinar).
Dolor entre el escroto y el recto (perineo).
¿Cuáles son las enfermedades comunes de la próstata a partir de los 40 años?
Prostatitis. Trastorno de la glándula prostática que produce inflamación, dificultad para orinar y dolor en la ingle, pelvis o genitales. Puede ser aguda, con síntomas repentinos y graves; o crónica, de patología recurrente.
Síndrome del dolor pélvico. Dolor continuo o recurrente y síntomas en las vías urinarias sin signo de infección.
Prostatitis inflamatoria asintomática. Inflamación de la próstata sin síntomas, la cual es detectada al realizar exámenes por otras afecciones médicas.
¿Existen factores de riesgo relacionados con enfermedades de la próstata a los 40 años?
Sin duda, existen diversos factores que inciden en la aparición de problemas prostáticos. Algunos de ellos son:
Tener VIH o SIDA.
Uso recurrente de sonda vesical.
Infecciones en el sistema urinario.
Infecciones en el sistema reproductor.
Estrés psicológico.
Daños en los nervios por traumatismo.
Comienza a hacer tus revisiones periódicas y visita al especialista para que atiendas tu salud desde la prevención. Contáctanos.
